この前の日曜 この冬一番の寒さでした その日にまた自転車でちょっとだけ出かけてきたのですが、 レイヤリングの大事さ？を垣間見ました 普段は前にも書いた、 ファイントラックやおたふく手袋などのドライレイヤーを着た上にワークマンのメリノウールのイン…

汗対策を色々調べていくと、 レイヤリングって言う重ね着が登山では基本らしい その中で最も重要なのがベースレイヤーという肌に直接つける要はインナー 簡単に言えば、汗を肌からいち早く離して水分をその上に着ているものに吸わせてしまえってことらしい(…